Gratis Training tegen Eenzaamheid

Begin 2025 in Amsterdam Zuid

In stadsdeel Zuid wordt in 2025 een nieuwe gratis training georganiseerd om eenzaamheid te herkennen en bespreekbaar te maken. De training bestaat uit twee delen:

1.Kennismaking (donderdag 6 februari, 9:30 – 12:00 uur): Het eerste deel richt zich op de basis van eenzaamheid en verbinding met jezelf, gedachten en anderen.

2.Verdieping (dinsdag 18 maart, 13:00 – 15:30 uur): In dit deel ligt de focus op wederkerigheid in contact, motiverende gespreksvoering en ondersteuning.

Wat kun je leren?

•Inzicht in de verschillende vormen van eenzaamheid en hoe hiermee om te gaan.

•Handvatten om schroom en weerstand te overwinnen.

•Vaardigheden om eenzaamheid te herkennen en bespreekbaar te maken.

De training wordt begeleid door Daisy Hatusupy, een ervaren trainer op het gebied van sociale vraagstukken, en vindt plaats in Amsterdam Zuid (Johan M. Coenenstraat 4). Deelname is gratis, maar aanmelden voor beide dagen is verplicht.

Aanmelden of vragen? Neem contact op met Mariska Veraart via 06-24712394.

Eenzaamheid doorbreken begint met een klein gebaar. Doe mee!

download hier de Flyer

Een Gezond en Gelukkig Nieuwjaar voor al onze Vrijwilligers!

Beste vrijwilligers,

Het nieuwe jaar is begonnen, en met een warm hart willen we jullie bedanken voor jullie tomeloze inzet en betrokkenheid in het afgelopen jaar. Jullie hebben een verschil gemaakt in het leven van velen in Amsterdam. Samen hebben we gezorgd voor verbinding, ondersteuning en hoop – iets waar we allemaal trots op mogen zijn.

Namens het hele team van UVV-Amsterdam wensen wij jullie een gezond, gelukkig en inspirerend 2025 toe. We hopen dat dit jaar nieuwe kansen en mooie momenten brengt, zowel voor jullie persoonlijk als in het werk dat we samen blijven doen.

Dank jullie wel voor jullie inzet, enthousiasme en toewijding. Op naar een nieuw jaar waarin we samen verder bouwen aan een betrokken en zorgzaam Amsterdam!

Hartelijke groet,

Het team van UVV-Amsterdam

Vrijwilligers bedankt!

Bedankt aan onze fantastische vrijwilligers!

Vandaag, op Nationale Vrijwilligersdag, willen wij namens de Unie van Vrijwilligers Amsterdam onze diepe dankbaarheid uitspreken voor al het werk dat jullie doen. Dankzij jullie inzet kunnen ouderen in Amsterdam rekenen op een helpende hand bij de boodschappen, een geruststellende aanwezigheid tijdens ziekenhuisafspraken, en een luisterend oor wanneer dat het hardst nodig is.

Jullie maken dagelijks een verschil in het leven van zoveel mensen en brengen warmte en verbondenheid in onze gemeenschap. Jullie tijd, energie en toewijding zijn van onschatbare waarde.

Met jullie hulp zorgen we samen voor een stad waarin niemand zich vergeten voelt. Dank jullie wel voor alles wat jullie doen!

Vrijwilligers maken het verschil in Amsterdam

Bijna 250.000 Amsterdammers doen vrijwilligerswerk en bieden onmisbare hulp aan mensen die het nodig hebben. Ellen Stoop is zo’n vrijwilliger. Via de Unie van Vrijwilligers helpt ze wekelijks ouderen, zoals Loes Manschot, met boodschappen en kleine klussen in huis.

Voor Loes, die door long-covid beperkt is, betekent deze hulp enorm veel: “Ik kan niet meer zelf de deur uit, maar Ellen helpt me met zoveel dingen. Het is heerlijk.” Ellen haalt zelf ook voldoening uit haar werk: “Het kost mij weinig moeite, maar maakt een groot verschil. Het herinnert me aan de band met mijn opa en oma.”

Vrijwilligerswerk verbindt mensen en laat zien hoe waardevol het is om voor elkaar klaar te staan.
Bekijk de video over dit artikel op de site van AT5

Interesse om zelf vrijwilligerswerk te doen? Kijk op onze vacaturepagina of neem contact op.

UVV Amsterdam aanwezig bij Mantelzorg Markt

Op de Mantelzorgmarkt, die vandaag in Amsterdam werd gehouden, was de UVV Amsterdam aanwezig om mantelzorgers en naastbetrokkenen te informeren over de waardevolle ondersteuning die zij bieden. De stand trok veel bezoekers, die meer wilden weten over de verschillende diensten en het vrijwilligerswerk dat de UVV aanbiedt.
Wij hopen mesen binnenkort op ons kantoor te verwelkomen na de mooie ontmoetingen.
Kijk voor meer informatie op de vacaturepagina van deze site.

voor meer info over het evenement, als u bijvoorbeeld volgend jaar aanwezig wilt zijn, klik hier.

Bedankdag Vrijwilligers Zuid 2024

Een feestelijke ode aan vrijwilligers

Op zaterdag 16 november organiseerden Stadsdeel Zuid en de Vrijwilligers Centrale Amsterdam de jaarlijkse Bedankdag voor alle vrijwilligers uit Zuid. Dit unieke evenement vond plaats in de bovenzaal van het iconische Concertgebouw.

Een programma vol muziek, geluk en gezelligheid

De dag begon met een inlooplunch, gevolgd door een bijzonder optreden van de veelzijdige Ellen ten Damme in de Kleine Zaal.Na afloop was er een feestelijke borrel met muziek in de foyer.

Optreden Ellen ten Damme

Ellen ten Damme, bekend om haar indrukwekkende en veelzijdige podiumkunst, gaf een exclusief optreden speciaal voor deze gelegenheid. In een intieme setting, begeleid door piano, bracht ze een show vol emotie, humor en muzikale klasse.

Hoogtepunten van de dag

•12.30 uur: Inloop met lunch

•13.30 uur: Start voorstelling

•15.15 uur: Afsluiting programma

•15.30 uur: Borrel met muziek

Een ode aan onze vrijwilligers

Met deze Bedankdag werden alle vrijwilligers in Zuid bedankt voor hun onmisbare inzet. Het was een dag volwaardering, gezelligheid en prachtige muziek!

Goed bericht uit Nieuw-West

Thecla Groot Koerkamp

NIEUW-WEST – Eelkje komt wekelijks op bezoek bij Janny. Samen winkelen ze of Eelkje kookt en bakt, bij voorkeur gehaktballen, want daar houdt Janny van. Door reuma is Janny volledig afhankelijk van anderen en kan ze niet meer zelfstandig naar buiten. Eelkje helpt haar graag: “Het is maar een uurtje per week.”

Eelkje verzorgde eerder haar vader naast haar fulltime baan bij ING. Na zijn overlijden vier jaar geleden, zocht ze naar vrijwilligerswerk voor ouderen.

Eelkje wilde alleen nog vrijwilligerswerk dichtbij huis doen

Consulent Astrid van de Unie van Vrijwilligers koppelde haar aan een vrouw met vergevorderde dementie, met wie ze veel plezier had. Na diens overlijden, wilde Eelkje alleen nog vrijwilligerswerk dichtbij huis. Zo werd ze aan Janny gekoppeld, die tegenover haar woont.

Helpen zit in me

Janny woont in een focuswoning met andere zorgbehoevenden en waardeert Eelkje’s hulp enorm, vooral omdat ze zelf niet meer naar buiten mag met haar elektrische rolstoel. Eelkje geniet van hun uitstapjes en het koken en bakken voor Janny: “Het helpen zit gewoon in me. Ik doneer ook bloed en zorg voor kittens van het dierenasiel.”

Eelkje waardeert de vrijwilligersmomenten georganiseerd door UVV, zoals kerstborrels en reanimatielessen. Ze krijgt jaarlijks een VVV-bon, maar het snelle schakelen met consulent Astrid vindt ze het meest waardevol.

Op reis naar India

Volgende maand gaat Eelkje met een vriend op rondreis naar India. Janny is blij voor haar en geniet van Eelkje’s verhalen. Tijdens haar afwezigheid kan Janny rekenen op de Zorgbrigade voor uitstapjes. Hoewel haar familie en vrienden ver weg wonen, probeert Janny te genieten van wat nog mogelijk is.

Eelkje geniet van hun uitstapjes en het koken en bakken voor Janny

Belangstellenden die vrijwilligerswerk willen doen bij de Unie van Vrijwilligers kunnen bij openstaande klussen. In de online vacaturebank van Vrijwilligers Centrale Amsterdam vind je 1001 mogelijkheden. Kijk wat bij je past en waar je blij van wordt! Wil je dat we met je meedenken? Maak een afspraak voor een van onze vrijblijvende spreekuren.

Straatactie Oud-Zuid in de Week tegen eenzaamheid

Deze week was de week tegen eenzaamheid, wij waren dit jaar in Oud-Zuid. We hebben veel mensen gesproken en flyers uitgedeeld om zo ons steentje bij te dragen aan de strijd tegen eenzaamheid in Amsterdam.
Mocht u zelf kampen met eenzaamheid, of wilt u gewoon wat meer contacten maken, neem dan contact met ons op, telefonisch of via het contactpagina.