Actueel
Kerstborrel 2018
Aan het eind van het jaar zetten wij onze vrijwilligers altijd even in het zonnetje tijdens de kerstborrel. Afgelopen dinsdag 18 december vond deze weer plaats op ons kantoor. De ruimte werd vrolijk aangekleed om 45 mensen te verwelkomen voor een lunchbuffet. Voor het eerst werden er naast de vrijwilligers ook hun gekoppelde maatjes uitgenodigd, wat deze kerstborrel nog gezelliger maakte. Dat is zeker voor herhaling vatbaar!
Tot slot zijn alle vrijwilligers naar huis gegaan met een klein cadeau als blijk van onze waardering.
VVV-cadeaukaart voor mantelzorgers
tekst: Fleur Krop
Afgelopen 10 november was de dag van de mantelzorg. Als blijk van waardering stelt de gemeente Amsterdam een VVV-cadeaukaart van € 20,- beschikbaar aan mantelzorgers.
Zorg jij langdurig voor iemand die een beperking heeft of chronisch ziek is en woont ten minste één van jullie in Amsterdam? Dan kun je t/m 31 december het mantelzorgcadeau aanvragen, online (DigiD) of bij een stadsloket.
Kijk voor meer informatie op: https://www.amsterdam.nl/zorgprofessionals/nieuws-zorgprofs/vvv-cadeaukaart-0/vvv-cadeaukaart/
Reanimatie-training 2018
Schrijfster: Fleur Krop
Op 27 september verzamelden 19 vrijwilligers zich op het kantoor van UVV om deel te nemen aan de reanimatie-training onder leiding van Hette Teerhuis. De avond begint gezellig, oude en nieuwe vrijwilligers stromen binnen en maken kennis met elkaar. Op het diascherm laat Hette ons zien hoe het reanimatieproces van begin tot eind verloopt. Slecht nieuws: maar 20% van de patiënten overleeft zo’n reanimatieproces – het is dus lang niet altijd effectief. Toch is het belangrijk dat mensen weten hoe te handelen in zo’n situatie, want hoe sneller je erbij bent, hoe hoger de overlevingskansen. De eerste en belangrijkste stap is het inschakelen van professionele hulpverleners. Wanneer je 112 belt, word je gevraagd aan de lijn te blijven en alvast te beginnen met de hartcompressies. Hierbij moet je je telefoon op speakerstand zetten, zodat de telefonist je instructies kan blijven geven. Het gebruik van de defibrillator (AED) wordt ook uitgelegd, maar meestal zal je die niet meteen bij de hand hebben. Het is dan beter om meteen met de handmatige compressies te beginnen in plaats van daarnaar op zoek te gaan.
Slecht nieuws: maar 20% van de patiënten overleeft zo’n reanimatieproces – het is dus lang niet altijd effectief. Toch is het belangrijk dat mensen weten hoe te handelen in zo’n situatie, want hoe sneller je erbij bent, hoe hoger de overlevingskansen.
Na de leerzame uitleg durven een aantal vrijwilligers het aan om de informatie in de praktijk te 
brengen. Hette haalt de oefenpop erbij, met ademhalingsventiel en al. Het blijkt dan toch best lastig om de stappen te onthouden, laat staan wanneer je in paniek bent. Des te belangrijker is het dus om te oefenen en je zelfvertrouwen hierin te vergroten. Op de beat van Staying Alive wordt er gezwoegd tijdens de hartcompressies. De ribben van de pop deuken soepel in – dat zal bij een echt mens nog wel tegenvallen. Schrik niet, waarschuwt Hette ons, want bij een mens kun je de ribben soms horen en voelen breken. Toch kan dat geen kwaad, want het belangrijkste is dat je het hartritme en de ademhaling weer op gang krijgt.
Met een geslaagde reanimatie-training achter de rug is er nog even tijd om stil te staan bij de Week tegen Eenzaamheid. Er wordt onder andere een signaleringsplan uitgedeeld. In de toekomst zullen we hier verder op in gaan tijdens een nieuwe bijeenkomst met het thema “Communicatie”.
EHBO training bij UVV
Schrijfster: Fleur Krop
Op donderdag 4 oktober meldden 13 vrijwilligers zich op ons kantoor voor de EHBO-training van Hette Teerhuis. Tijdens de reanimatie-training van de week ervoor had Hette ons al gevraagd welke veelvoorkomende verwondingen we graag zouden willen doornemen. Op basis daarvan heeft ze een presentatie voorbereid op het diascherm. Onder andere botbreuken, brandwonden en verstikkingen komen aan bod, met foto’s, filmpjes en al. Na elk onderwerp is er de mogelijkheid om vragen te stellen en veelvoorkomende misvattingen de wereld uit te helpen. Hette deelt ons een “pleisterkaart” uit met uitleg hoe je pleisters het beste kunt knippen en plakken voor wonden op moeilijke plaatsen – dit is niet standaard voor EHBO-trainingen, maar wel ontzettend handig!
Wanneer de buikstoten succesvol op het harnas worden toegepast schiet er plotseling een gele schuimprop uit de luchtpijp – die hadden we niet zien aankomen.
Ook deze training wordt afgesloten met een oefenpop, waarbij we onze nieuwe kennis over 
buikstoten (voorheen Heimlich-greep) in de praktijk brengen. Twee poppen worden uit de zak getoverd: een baby en een kleuter. Bij jonge kinderen pas je de buikstoten namelijk anders toe. Onze vrijwilliger Remco biedt zich aan als volwassen “oefenpop”, hij krijgt hierbij een harnas om met kussens en een pomp die als luchtpijp dient. Wanneer de buikstoten succesvol op het harnas worden toegepast schiet er plotseling een gele schuimprop uit de luchtpijp – die hadden we niet zien aankomen.
Om de avond mee af te sluiten hebben we Hette even in het zonnetje gezet als bedankje. Tot volgende keer Hette!
UVV op de infomarkt Watergraafsmeer
Afgelopen zaterdag 8 september stonden wij met onze kraam op de Infomarkt in Amsterdam Watergraafsmeer. Mensen konden bij terecht voor informatie over het UVV Amsterdam.
Aandacht voor herkennen eenzaamheid
Geschreven door: Fleur Krop
Op 27 september en 4 oktober organiseert het UVV een cursus Reanimatie en EHBO voor haar vrijwilligers onder leiding van docente Hette Teerhuis.
De reanimatie-training heeft als doel om mensen te leren levens te redden. Hoe herken je bijvoorbeeld een hartstilstand? De vrijwilligers leren de reanimatie op te starten, gebruik te maken van de AED (Automatische Externe Defibrillator) en de professionele hulpdiensten in de schakelen.
Tijdens de EHBO-training worden de meest voorkomende ongelukken doorgenomen. Denk aan de behandeling van brandwonden, verstikkingen en botbreuken.
Omdat de trainingen binnen de Week Tegen Eenzaamheid vallen, zal er ook aandacht zijn voor het herkennen van eenzaamheid binnen kwetsbare groepen. In samenwerking met Coalitie Erbij wordt er een signaleringsplan uitgedeeld en maken we het onderwerp bespreekbaar.
Meer weten? Neem een kijkje op de website: www.samentegeneenzaamheid.nl/eenzaamheid
UVV organiseert Reanimatie- en EHBO cursus
Hette Teerhuis
De cursus EHBO is op donderdag 4 oktober 2018 van 19:00-21:00 uur
Weer 32 EHBO’ers erbij in Amsterdam
Geschreven door: Michiel Spaapen
Weer 32 EHBO’ers erbij in Amsterdam
Vrijwilligers van de UVV kregen afgelopen oktober de kans een cursus EHBO te volgen op het thuishonk van de Unie van Vrijwilligers op het WG-Plein. De deelname was beperkt tot ongeveer 30 vrijwilligers en al snel zaten de twee groepen volgeboekt. Een bonte verzameling deelnemers, waarvan de oudste tegen de 80 liep.
In twee blokken van twee uur moesten de vrijwilligers de kneepjes leren om slachtoffers van een ongeluk in leven te houden tot de professionele hulptroepen zich aandienen.
Er waren tussen de deelnemers enkelen die in een vorig leven al eens het EHBO-diploma hadden behaald en het tijd vonden voor een opfriscursus.
De te behandelen zaken waren:
- 4 stappen EHBO
- Bewusteloosheid
- Verslikking
- Bloeding
- Huidwond
- Brandwond
- Botbreuk
- Vergiftiging
Een bevoegd Rode Kruis EHBO-instructeur oefende met behulp van een LOTUS-actrice (Landelijke Opleiding Tot Uitbeelding van Slachtoffers ) met de deelnemers, of de deelnemers met elkaar.
De stabiele zijligging, de Heimlich-manoeuvre, het aanbrengen van wond- en drukverband passeerden de revue. De cursus werd vol enthousiasme gegeven door Caroline van het Rode Kruis uit Egmond.
Veel cursisten van weleer merkten dat het er allemaal wat eenvoudiger op geworden was de laatste 30 jaar. Dat is het gevolg van de mobiele telefoon. Die maakt het mogelijk om instructies van de 112-Centrale ter plekke op te volgen. De belangrijkste taak van de huidige EHBO’er is dan ook het inschatten van de aard van de verwondingen, het slachtoffer te pamperen en het regelen van professionele hulp.
Astrid Koning van de afdeling Vrijwillig Huisbezoek had de cursus georganiseerd en verwende de cursisten met koffie en lekkernijen.
Het was een waardevolle cursus en alle deelnemers toonden zich enthousiast over hun deelname. Als kers op de taart kregen zij allen het officiële EHBO-certificaat. Aangezien dit certificaat twee jaar geldig is zullen veel cursisten elkaar over een paar jaar weer treffen op de nieuwe cursus. Natuurlijk in de hoop het geleerde niet in praktijk te hoeven brengen maar weten dat als ze nodig zijn wat ze te doen staat.
Nieuwsbrief Contact september 2017
Bekijk de laatste Nieuwsbrief Contact september 2017
Wilhelmina West
Dinsdag 25 juli heeft de UVV een koffieochtend ‘Wilhelmina West’ voor cliënten georganiseerd in het voormalige Wilhelmina Gasthuis in Amsterdam West. Veel aanwezigen wisten zich het voormalige ziekenhuis te herinneren en konden vertellen over hoe het hier vroeger is geweest. Inmiddels heeft het Wilhelmina Gasthuis een andere bestemming gekregen en huizen er meerdere ondernemingen en organisaties in het pand. Ook het kantoor van de UVV is hier gevestigd. Beneden in het café heerst een rustige huiskamersfeer met als middelpunt een enorme plant waar menig aanwezige van onder de indruk was. In dit café hebben we samen genoten van een kop koffie, sandwich en kop soep, maar bovenal van de ontmoeting met elkaar. Het was een prettig samenkomen van cliënten, vrijwilligers en medewerkers uit Amsterdam West waarin kennismaking centraal stond. Er is heel wat gepraat en ook gelachen. We hopen daarom deze bijeenkomsten vaker te kunnen organiseren zodat cliënten, vrijwilligers en medewerkers elkaar vaker op deze plek kunnen ontmoeten en samen een gezellige ochtend kunnen beleven.
Tekst van Anne-Sophie van Gulpen, vrijwilligster VH en initiatiefneemster bijeenkomst.