Gratis Training tegen Eenzaamheid

Begin 2025 in Amsterdam Zuid

In stadsdeel Zuid wordt in 2025 een nieuwe gratis training georganiseerd om eenzaamheid te herkennen en bespreekbaar te maken. De training bestaat uit twee delen:

1.Kennismaking (donderdag 6 februari, 9:30 – 12:00 uur): Het eerste deel richt zich op de basis van eenzaamheid en verbinding met jezelf, gedachten en anderen.

2.Verdieping (dinsdag 18 maart, 13:00 – 15:30 uur): In dit deel ligt de focus op wederkerigheid in contact, motiverende gespreksvoering en ondersteuning.

Wat kun je leren?

•Inzicht in de verschillende vormen van eenzaamheid en hoe hiermee om te gaan.

•Handvatten om schroom en weerstand te overwinnen.

•Vaardigheden om eenzaamheid te herkennen en bespreekbaar te maken.

De training wordt begeleid door Daisy Hatusupy, een ervaren trainer op het gebied van sociale vraagstukken, en vindt plaats in Amsterdam Zuid (Johan M. Coenenstraat 4). Deelname is gratis, maar aanmelden voor beide dagen is verplicht.

Aanmelden of vragen? Neem contact op met Mariska Veraart via 06-24712394.

Eenzaamheid doorbreken begint met een klein gebaar. Doe mee!

download hier de Flyer

Vrijwilligers bedankt!

Bedankt aan onze fantastische vrijwilligers!

Vandaag, op Nationale Vrijwilligersdag, willen wij namens de Unie van Vrijwilligers Amsterdam onze diepe dankbaarheid uitspreken voor al het werk dat jullie doen. Dankzij jullie inzet kunnen ouderen in Amsterdam rekenen op een helpende hand bij de boodschappen, een geruststellende aanwezigheid tijdens ziekenhuisafspraken, en een luisterend oor wanneer dat het hardst nodig is.

Jullie maken dagelijks een verschil in het leven van zoveel mensen en brengen warmte en verbondenheid in onze gemeenschap. Jullie tijd, energie en toewijding zijn van onschatbare waarde.

Met jullie hulp zorgen we samen voor een stad waarin niemand zich vergeten voelt. Dank jullie wel voor alles wat jullie doen!

Vrijwilligers maken het verschil in Amsterdam

Bijna 250.000 Amsterdammers doen vrijwilligerswerk en bieden onmisbare hulp aan mensen die het nodig hebben. Ellen Stoop is zo’n vrijwilliger. Via de Unie van Vrijwilligers helpt ze wekelijks ouderen, zoals Loes Manschot, met boodschappen en kleine klussen in huis.

Voor Loes, die door long-covid beperkt is, betekent deze hulp enorm veel: “Ik kan niet meer zelf de deur uit, maar Ellen helpt me met zoveel dingen. Het is heerlijk.” Ellen haalt zelf ook voldoening uit haar werk: “Het kost mij weinig moeite, maar maakt een groot verschil. Het herinnert me aan de band met mijn opa en oma.”

Vrijwilligerswerk verbindt mensen en laat zien hoe waardevol het is om voor elkaar klaar te staan.
Bekijk de video over dit artikel op de site van AT5

Interesse om zelf vrijwilligerswerk te doen? Kijk op onze vacaturepagina of neem contact op.

Goed bericht uit Nieuw-West

Thecla Groot Koerkamp

NIEUW-WEST – Eelkje komt wekelijks op bezoek bij Janny. Samen winkelen ze of Eelkje kookt en bakt, bij voorkeur gehaktballen, want daar houdt Janny van. Door reuma is Janny volledig afhankelijk van anderen en kan ze niet meer zelfstandig naar buiten. Eelkje helpt haar graag: “Het is maar een uurtje per week.”

Eelkje verzorgde eerder haar vader naast haar fulltime baan bij ING. Na zijn overlijden vier jaar geleden, zocht ze naar vrijwilligerswerk voor ouderen.

Eelkje wilde alleen nog vrijwilligerswerk dichtbij huis doen

Consulent Astrid van de Unie van Vrijwilligers koppelde haar aan een vrouw met vergevorderde dementie, met wie ze veel plezier had. Na diens overlijden, wilde Eelkje alleen nog vrijwilligerswerk dichtbij huis. Zo werd ze aan Janny gekoppeld, die tegenover haar woont.

Helpen zit in me

Janny woont in een focuswoning met andere zorgbehoevenden en waardeert Eelkje’s hulp enorm, vooral omdat ze zelf niet meer naar buiten mag met haar elektrische rolstoel. Eelkje geniet van hun uitstapjes en het koken en bakken voor Janny: “Het helpen zit gewoon in me. Ik doneer ook bloed en zorg voor kittens van het dierenasiel.”

Eelkje waardeert de vrijwilligersmomenten georganiseerd door UVV, zoals kerstborrels en reanimatielessen. Ze krijgt jaarlijks een VVV-bon, maar het snelle schakelen met consulent Astrid vindt ze het meest waardevol.

Op reis naar India

Volgende maand gaat Eelkje met een vriend op rondreis naar India. Janny is blij voor haar en geniet van Eelkje’s verhalen. Tijdens haar afwezigheid kan Janny rekenen op de Zorgbrigade voor uitstapjes. Hoewel haar familie en vrienden ver weg wonen, probeert Janny te genieten van wat nog mogelijk is.

Eelkje geniet van hun uitstapjes en het koken en bakken voor Janny

Belangstellenden die vrijwilligerswerk willen doen bij de Unie van Vrijwilligers kunnen bij openstaande klussen. In de online vacaturebank van Vrijwilligers Centrale Amsterdam vind je 1001 mogelijkheden. Kijk wat bij je past en waar je blij van wordt! Wil je dat we met je meedenken? Maak een afspraak voor een van onze vrijblijvende spreekuren.

Pieter op participatiebeurs in Oost

Onze Pieter was er samen met Ine, Valerie en Astrid op uit gegaan op de participatiebeurs in Amsterdam Oost. Zij hadden een productieve dag gehad en veel geïnteresseerden kunnen informeren over het reilen en zeilen van de UVV te Amsterdam. Wij hopen spoedig in contact te komen met degenen op de beurs die hun tijd graag willen besteden d.m.v. het helpen van ouderen of ons andere vrijwilligerswerk.
Voor meer informatie over onze vrijwilligersvacatures klik hier om naar onze daarvoor bestemde pagina te gaan.

Participatiemarkt flyer

 

Kerstbijeenkomst 2023

Afgelopen donderdag 14 december was het weer gezellig op het kantoor van UVV-Amsterdam door de kerstbijeenkomst. Vele vrijwilligers en ook geïnteresseerden waren aanwezig, oud gedienden werden in het zonnetje gezet met een roos en een speech. Tevens wat het voltallige bestuur aanwezig waaronder de nieuwe voorzitter Pieter en penningmeester Rob. Na een drankje en een oliebol en andere lekkernijen was het om 18u weer tijd om naar huis te gaan.

8FADE0E4-344A-42D2-8AC2-0E3962156A3E
EDF9841E-D866-4A80-9FD6-99975F141558
F6A149F9-FB0B-49F0-9812-6A8151BE50B1